六甲山系、特に摩耶・長峰エリアのバリエーションルートを好んで歩いています

足底

ただいま工事中

ターゲット:土踏まずが疲れやすく痛みがでる。歩行時の体の安定と補助、疲労の軽減。

テーピング場所:足底筋膜

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